要如何消除焦虑？

做了投资以后，我发现一个很有趣的现象，做金融的人总是有一种优越感，但他们也是最焦虑的一群人，他们也很喜欢鄙视人。
我在做孵化器和创投的时候，认识了一些做实业的老板反而比较谦逊，少了一些浮躁，也没有那么焦虑。
做金融每天都是和“不确定性”在打交道，这个行业竞争激烈，是一个没有安全感的行业。正因如此，所以他们很难与人去平等的交流、互动，他们更喜欢通过鄙视别人，来找到自身的优越感。
然而，这种自身优越感强、鄙视别人的人，最害怕的却是被别人鄙视。所以，他们对优越感的需求程度只会越来越大，也会越来越焦虑。
而做实业的这些老板，因为做的事情周期比较长，产业链上下游匹配的要求和依赖程度也很高，他们更注重的是合作关系的稳定性，并且，这些事情通常都是重资产，这些老板几乎把所有的身家都押在这上。所以，他们更注重的是精耕细作，以不变应万变，年复一年，周而复始。
这些老板普遍会把子女送到国外去深造，子女回国后，会去尝试做一些比较前沿的科技产业，而自己则会继续坚守实业。
这些做实业的老板的子女，并不像传说中的富二代那样飞扬跋扈，也不会像屌丝那样过于狭隘。在现实生活中，他们有着良好的教养，综合素质要比父辈高出很多，他们只是需要更多的时间去积累经验，做实自己的事业。
而那些每天都无比焦虑的人，往往是过于高看了自己，渴望一步登天，却低估了现实。当现实世界无法满足其内心的欲望时，内心的缺失感会持续不断的去放大。所以，有些时候他们不得不更依赖于精神刺激来麻痹自己。
他们会用超标的消费来炫耀自己比周围人群更有优越感，继而来掩饰自己对生活的无助、无望和无奈。他们一旦失去了趋势的掩护，站到了红利期的末端，就会发现自己什么都不是。为了掩饰这种恐慌，他们会不停的，毫无目的的去瞎折腾，把自己置于困境中无法脱身……
辩证思维、成本意识、洞察力和自律，这些是阶层跃迁的关键支点。想要摆脱焦虑，跨越阶层困境，这些必须补齐，然后“等风来”。